Coaching in unser Naturheilpraxis in Berlin Mitte
Oft stellt sich die Frage: was ist der Unterschied zwischen Therapie und Coaching?
Jeder Mensch kommt im Laufe seines Lebens in Situationen, in denen ein Veränderungswunsch mit der Fähigkeit seiner Durchführung kollidiert. In diesen Zeiten kann Coaching nützlich sein,
- Ziele zu formulieren
- um Kompetenzen zu erweitern
- wirksame Strategien zu entwickeln
Wie aus dieser Vorgehensweise schon erkennbar wird, geht es beim Coaching um aktuelle, benennbare Themen – sowohl beruflicher als auch privater Art.
Es handelt sich um kurz- bis mittelfristige Arbeitsbündnisse und wir gehen überwiegend lösungs-und handlungsorientiert vor.
Psychotherapie bewirkt die Linderung von Leiden, die einen relativen Krankheitswert haben. Patient und Therapeut beginnen mit einer weiter gefassten Zielbenennung, d.h. die gemeinsame Arbeit beschäftigt sich mit der Gesamtstruktur der Persönlichkeit. Psychotherapeutische Prozesse bedürfen einer mittel- bis langfristigen Zeitschiene.
Es existieren durchaus Überschneidungen in Coaching und Psychotherapie. In jedem Fall wird mit Empathie und Wertschätzung wachstumsfördernd „geforscht“:
- Im Coaching zur Entwicklung der individuellen Lösung oder Technik, die dem Klienten entspricht und daher für ihn umsetzbar ist.
- In der Therapie zur Entfaltung eines positiven Selbst, mit der Offenheit für Erfahrungen und Anpassungsfähigkeit in den Prozess des Lebens.
